??? 一.旅游資料:
預先搜索一下目的地的文字跟圖片資料,了解一下當地的具體情況,例如景點位置,路線等,以定好自己的具體行程或聯系當地旅行社做出旅游行程計劃。
二.住宿安排:
如果你不打算露營,那就要注意好住宿的安排。如果是周未,春節,五一,國慶等公眾假期、節假日,就更要注意??梢韵阮A定好酒店,現在在不少酒店都開通了網上預定,而且價格便宜,像那個以七字為標志的酒店,一天才七十多元,一米八的大床,上次去廣州住過,挺舒服的,還有其它的一些連鎖酒店,分布廣,價格也比較實惠,比較適合旅游者。當然也可以到當地再找酒店,平時倒沒所謂,公眾假期,可得要冒找不到房間的風險,特別是一些熱門景點。
三.隨身物品:
1.背包:
背包客的第一裝備,否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定,一般在深圳周邊25升左右即可。長線旅行的話,MM需45-55升,GG需55升以上,負重能力一定要強;另購買背包時一定要試好,要向店員請教背包的正確用法,否則上路時可能不能起到減輕負重,均勻負擔的作用。有關背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子:
鞋子的重要性其實應該大于背包了,因為它最直接關系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的,可以保護踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。
一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲:
一定要長衣長褲,無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體,最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲,嚴重影響兩腿的活動,而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔;
4.內衣褲:
貼身衣服建議不要穿全棉的,在國外登山界,全棉內衣被稱為“人穿的衣服”,原因是在高寒地帶運動后,全棉內衣的吸汗性會凍死你的,當然對于我們不去高寒地帶的話,沒這么恐怖;
5.護膝和護踝:
對于任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。膝蓋的損傷很難恢復,其損害可能是終生性的;
6.帽子:
寬檐帽比較好,不僅僅是為了遮陽,有時在山間行走時,也是為了擋避齊人高的亂草,下雨時也很管用;在高寒地帶,帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此,特別提醒高海波地區一定要帶好帽子等預防紫外線。
7.手套:
在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用,但要注意一點的是,手套會帶來的一個危險就是,會降低手的敏感度;
8.墨鏡:
遮陽需要。但肯定會帶來視覺誤差,所以在危險路段時慎用;
9.貼身防潮袋:
這個好像沒看到哪個功略里提到過,但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。這樣即使在溯溪摔進水里也不用擔心有損失了。
10.毛巾:
擦汗用的。你會感覺很方便,在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處,抵擋灰塵。
11.洗漱用品:
長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
12.拖鞋或涼鞋:
如果裝備不特別多且重可帶上,休息時可用。當一天行程下來時,換上拖鞋是一件很FB的事情啊;
13.防曬霜、唇膏:
戶外日光強、風大,可少量攜帶,以防烈日與口唇干燥;
14手電筒:
我們不能總是精確地計算旅行當中,停電或者早起沒有光線的情況下很重要;
15.雨衣:
不管長短線,我們途中碰上下雨的可能性較大,所以有一件雨衣會讓我們免去淋雨之苦。當然一次性白色塑料雨披也行(FB時可做桌布鋪在地上)。
16.火種:
最好是防風的;
17.指南針:
在野外活動必備,具體作用就不必說了吧?但前提是你必須知道怎么使用它。
18.藥品:
單獨出游適量攜帶,集體出游時可公共購買,以免增加背包負重。
主要有以下常備藥品:
藿香正氣水、活絡油/紅花油、清涼油/風油精、云南白藥(粉劑、噴劑)、息斯敏、酒精、紅霉素軟膏、繃帶+紗布、創可貼、蛇藥、感冒藥;
19.通訊器材:
以備聯系,充電器,備用電池等;
20.干糧和飲水:
少量攜帶,延誤行程時可用上;
21.證件:
身份證,其它證件旅游準備,出游準備.(如戶口簿、護照、通行證、簽證等,帶小孩出行必須攜帶戶口簿)
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