麗江虎跳峽位于云南省玉龍納西族自治縣龍蟠鄉東北，距中甸縣城105公里，距長江第一灣35公里?；⑻鴯{是中國最深的峽谷之一，峽谷長16公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。江面最窄處僅30余米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米，水勢洶涌，聲聞數里，谷坡陡峭，蔚為壯觀。
虎跳峽徒步提醒
1、徒步虎跳峽要量力而行，峽谷內白天氣溫較高，可帶上短褲、T恤衫。因步行體力消耗較大，可帶一些高熱量的食品，如巧克力、麥乳精、牛肉干等。
2、虎跳峽地處高海拔地區，地勢復雜多變，晝夜溫差很大，有“一天有四季”之說。建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候干燥，紫外線輻射強，女士應準備好防曬霜、遮陽帽、太陽鏡，特別是10月份以后探訪更要帶足御寒衣物。
3、每年6月到9月是迪慶高原的雨季，虎跳峽容易發生泥石流和山間落石，最好不要前往。
4、虎跳峽已屬于高原地區，行走速度不宜過快，以免產生高原反應。
5、如去中虎跳，路上可讓司機在上虎跳找個相對安全的地方停車看一下。路況很差，山上都是風化石，一陣風刮過就撲撲的往下掉，很多路段都路基下沉。
6、最應該小心的是位于核桃園和中峽旅館之間的大深溝瀑布，無論晴雨都會落石，非常危險，過了這個險地就到了中峽旅館。
7、去中虎跳的話，建議要司機等你，當晚7點之前趕到橋頭，搭班車去香格里拉（票價約20元，2小時即到）。當晚宿香格里拉（客棧大都在長征路上，汽車站出來打車5元即到，標間40-60元）。
8、不過由于虎跳峽已經處于香格里拉和麗江的交界地帶，車程從麗江出去大概要兩個小時左右，不算很遠，可以當天來回。
9、虎跳峽額外費用：在下中虎跳時，會有一些當地人要收取一些費用，如下江邊的小路10元，到江邊過小橋5元，天梯10元，一線天10元。
10、虎跳峽最佳旅游時間：春、夏季到虎跳峽游玩最好，這時氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。而在中秋節過后大約20多天時間里高原上滿目秋色，這也是迪慶高原最精彩的時刻。
