元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化，因地制宜，坡緩地大則開墾大田，坡陡地小則開墾小田，甚至溝邊坎下石隙也開田，因而梯田大者有數畝，小者僅有簸箕大，往往一坡就有成千上萬畝。元陽梯田規模宏大，氣勢磅礴，綿延整個紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣，僅元陽縣境內就有17萬畝梯田，是紅河哈尼梯田的核心區。元陽縣境內全是崇山峻嶺，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之間。以一座山坡而論，梯田最高級數達3000級，這在中外梯田景觀中是罕見的。元陽哈尼梯田主要有3大景區:壩達景區包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯等連片14000多畝的梯田，老虎嘴景區包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田，多依樹景區包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆蓋下，構成了神奇壯麗的景觀。這些景區就是目前準備申報世界遺產的核心保護區。
梯田坐落在崇山峻嶺之中。到了元陽，乘坐汽車沿著盤山公路而上，車爬上半山，梯田已在腳下，下了車，照相機的快門咔嚓咔嚓響個不停。換個角度拍攝，來回走動，都是平路。
元陽梯田有多依樹、壩達、猛品、金竹寨龍樹壩等六七個景點，各有特色，離縣城最遠的有24公里。當太陽升起，紅霞滿天，云霧滾滾，陽光投射到水汪汪的梯田時，金波閃閃，十分壯美。下午又到第二個景點觀賞梯田日落的景色。在元陽新縣城住上三四天，遇上好天氣，有云霧、陽光、彩霞，令你的攝影創作滿載而歸。
最佳季節
?每年的1至3月是拍攝元陽梯田的最佳季節，這期間梯田灌滿了水，波光粼粼，效果極好
