騰沖旅游泡溫泉時該注意哪些事項呢?易游云南旅游網小編來介紹。
騰沖是我國最著名的火山區之一,區內有97座新生代火山分布,溫泉139處。它集火山、地熱、溫泉活動為一體,這在我國乃至世界都不多見。騰沖的溫泉地數熱海和櫻花谷最為著名,這里云蒸霞蔚,山腰上不斷冒出的水蒸氣,如云霧般環繞與在山間,宛如仙境,泡完溫泉后可以在此住宿。
泡溫泉小貼士:
1.體質比較虛弱,肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜泡溫泉。
2.不宜水溫過高和浸泡過長時間,水溫應為38℃-40℃,每泡10分鐘-15分鐘,就起來調整一會兒。
3.要注意科學補水,最好是選擇20℃-25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內水分,避免出現脫水等癥狀。
有些人群是不適宜泡溫泉的:
1、患有嚴重之動脈硬化、高血壓或心臟血管方面之疾病者(輕微者亦切勿貿然入池)。
2、皮膚有傷口或對溫泉過敏者。
3、癌癥、白血病患者及各種急性疾病患者。
4、有血管并發癥的糖尿病重患者。
5、女性生理期間、懷孕初期與末期也不宜浸泡溫泉。
6、過于疲勞、飲酒過量、空腹或過飽時皆不宜浸泡溫泉。
7、患有眼疾的人,如過敏性結膜炎、干眼癥、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者,或是眼皮閉鎖不全的患者,泡完溫泉后不宜直接進入烤箱中蒸烤,以免造成眼睛因淚液蒸發,失去排除臟物的功能,導致發炎或角膜破損的現象。改善方法是:泡完溫泉后,先以清水洗凈臉部及身體,進入烤箱后用干凈的毛巾覆蓋雙眼,以避免身上的礦物質隨著汗液進入眼睛。