東西兩邊的白芒雪山與梅里雪山，以及奔騰的瀾滄江，正好將雨崩環抱，使得雨崩與世隔絕。至今，進入雨崩沒有公路，惟一的交通工具就是騾馬。從瀾滄江邊的西當村進入雨崩，需要翻越海拔3700米的南宗埡口，約20公里山路。但世外桃源般醉人的風景，會使此前的一切都不再重要，所有的累都是那么的值得。
雨崩村
傳說
相傳，雨崩在很久以前并不被外界所知。后來，梅里雪山后有一個老人常到瀾滄江邊的西當村借糧，西當村人誰也不知道老人從哪兒來，便有人跟蹤他，可總是走著走著就不見了。
有人想出一個辦法，當老人再來借糧時，西當村人說：“這次不借給你青稞，也不借麥子，借給你小米?！彼麄儙椭先税芽诖干霞鐣r，乘機在口袋上扎了一個洞。小米一路漏著，村民們緊跟著找到一塊巨石下，小米沒有了。
他們奇怪極了，眾人掀開巨石，卻發現繼續往里面走，下面有個村子。雨崩這才被外界發現。
一個與世隔絕的雨崩村
這個村位于云南省迪慶藏族自治州德欽縣境內，村內雪山融水匯流而成的雨崩河，將雨崩分為上下兩個自然村，兩地合計農戶二三十家。
雨崩村地理環境獨特，人煙稀少，自古只有一條人馬驛道通向外界。因此有人說這里是陶淵明筆下的“世外桃源”，國內外專家們則認為，這里是香格里拉的縮影。
運氣
進雨崩前的一晚，獨坐在德欽飛來寺邊上的梅里往事酒吧門口，享受著凜冽的寒風與滾燙香溢的普洱，點起煙望著眼前漫天星空下，舒展寬大的卡瓦格博峰率領著各大山峰，傲然挺立。心中默默地為未來幾天的天氣祈禱著。
世外桃源雨崩村
在藏區，我的運氣始終不錯。早晨七點半，當金色陽光在忐忑與焦急的等待中，突然照射在連綿不斷的梅里雪山上，并使各峰成為奪目異常的金色之峰時，祈禱終于靈驗了，我得到了大自然的恩賜，真要感謝卡瓦格博的慷慨接納。
找尋
飛來寺到西當村行車約一小時。過瀾滄江大橋后一邊是往明永冰川，一邊是往西當村。到了西當村溫泉，車無法前進了，這里是徒步或者雇騾馬前往雨崩的起點。
西當至雨崩的路原先是馬幫、村民與朝圣者走的路，而在我的心中那是一條通往“世外桃源”、通往香格里拉之路。
惟一的交通工具就是騾馬
3小時后，穿過一片扎滿經幡的樹林，南宗埡口到了。此時，巨大的神女峰與五冠仁峰無比清晰地矗立在正前方，美得令人暈眩。
雨崩呢？深藏于雪山腳下的雨崩會是怎樣的呢？伴隨著強烈的好奇心，驅使著自己的雙腿一路小跑而下，轉過無數的急彎，神女峰與我越來越近，已經看到山腳彌漫著的陣陣煙霧。
煙霧是寺院里的香霧，在寺院的四周星星點點地分布著一些村居，不時有幾位牽著騾馬的雨崩人從我身邊走過，微笑是通用語言。雨崩人說他們來自森林深處，他們受到神靈的保護，他們生活的地方叫香格里拉。
在鄉間愜意的泥土氣息中你會發現典型高原的美麗景象，雪山、草甸、原始森林、冰川、瀑布、湖泊等十分壯美，牛、馬、羊、豬、雞等禽畜自在地在草甸上放牧，一幕幕都是安寧祥和的畫面。
雨崩村
雨崩村是梅里雪山中海拔最高的一個村寨，上村和下村住著二十多戶藏族人家，村民吃得很簡單，酥油茶、粑粑、土豆就是一頓飯了。這里的藏民堅守著一個和大自然和諧相處的信條：不亂砍伐森林，亂獵動物，也不允許外來人破壞了他們的規矩，為了盡可能地減少占用土地，減少對大自然的索取，兄弟姐妹和父母之間從不分家，不分土地，不分牲畜，人口始終保持低增長，所以雨崩的一草一木都較好地保持了原生態的樣子。雨崩一些地方還保留有一妻多夫現象，即兄弟合娶一個妻子，其關系非常微妙。
從雨崩上村徒步出發，穿過上雨崩，進入了原始山林，平地的路上走起來很是愜意，一邊走一邊品賞路邊的古樹，雨崩河就在身邊流過，潺潺的水聲就像一首首神秘的歌謠唱給每一個走過它身邊的每個人。爬山對于每個人來說都是痛苦的，但是快樂也伴隨其中，爬過抬升了海拔一千多米山后，很快就到了大本營，幾座木屋、被雪崩壓彎的樹、一只小狗、兩只牛犢，藏民臉上帶著純真的笑容，吃飽了就躺在木椅上曬太陽，生活原來可以如此愜意。冰湖就在不遠的地方，爬上一座矮山，下到碎石遍布的湖底，盡看那雪山之水如瀑般落下，堆一個瑪尼堆(在西藏各地的山間、路口、湖邊、江畔，幾乎都可以看到一座座以石塊和石板壘成的祭壇——瑪尼堆，也被稱為“神堆”)，在湖里撿一塊高山之冰，在水面打一個水漂，只聽得轟隆隆的響聲不斷，雪塊飛濺，硬是砸向湖里。這也許是許多人一輩子也做不到的事。
1.身體方面：
A。下坡時不要快跑，使用登山杖，盡量減輕對膝蓋的沖擊。
B。徒步前須熱身，15分鐘走和拉伸都是很好的熱身方法，有條件的每晚用熱水泡一下四肢、按一下肌肉，都能較好地緩解酸痛。
C。關于高原反應，提前五六天吃些紅景天，在心理上生理上都會有作用。氧氣瓶大家都反映沒什么用，如果到了麗江還覺得和平時一樣，可以考慮不買。散利痛對緩解高原頭痛很有效。其他藥品一定要備好，進了雨崩那些地方再找藥就不容易了(反正我是沒看到有藥店的)。
2.民族習俗：
A。在高山里，不要高聲叫喊，據說這樣會觸怒神山。藏人在大山里總是很靜默，一種很恭敬的態度，雖然我們不信奉什么拜物教，但入鄉隨俗這點禮貌還是要有的吧？
B。雨崩很多村民還保持著兄弟同妻姐妹同夫的古老婚姻制度，不要大驚小怪隨意探聽，要尊重他們的隱私。
C。有些游客不習慣喝酥油茶，但是經常出入藏區的驢友都知道，在高海拔地帶酥油茶的高熱量高脂肪是無可替代的食物或飲料，要盡量學會喝酥油茶。
D。在有著大大小小瑪尼堆的路上，盡量在瑪尼堆的左邊走過(而不是我們習慣的靠右行)；有時候長長的經幡會掛得很低，不要跨過經幡，應該用手撥起經幡，從下方鉆過去。
