長江流至沙松碧一帶，水勢寬衍，江水青幽，兩岸青柳成行。這里是看長江第一灣落日的極好處所，登臨沙松碧村之后的小山，長江第一灣盡收眼底。夕陽下，江面金光耀眼，斑斕無比，耀眼的金光映得四山金黃，而觀者也籠罩在金光之中。漁舟往來于青江之上，漁網拋撤處，金珠飛濺，景色奇美。?
香格里拉長江第一灣，海拔1850米，長江流至沙松碧一帶，水勢寬衍，江水青幽，兩岸青柳成行。這里是看長江第一灣落日的極好處所，登臨沙松碧村之后的小山，長江第一灣盡收眼底。夕陽下，江面金光耀眼，斑斕無比，耀眼的金光映得四山金黃，而觀者也籠罩在金光之中。漁舟往來于青江之上，漁網拋撒處，金珠飛濺，景色奇美。沙松碧對岸，便是著名的歷史名城——石鼓鎮。這是個神奇的地方，有許多美麗的傳說，相傳木天王曾在這一帶藏有寶物，并留有一首詩，其云：石人對石鼓，金銀萬萬五，誰能猜得破，買下麗江府。詩中所言的“石人”即在沙松碧村北一里處，江邊有一人形巖石，江水枯季方能看到。
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??? 前人有詩云：“江流到此成逆轉，奔入中原壯大觀。”石鼓渡口江面寬闊，水勢緩和，適于擺渡，歷來為兵家必爭之地。相傳三國時期，諸葛亮平定南中，在此“五月渡瀘”（金沙江古稱瀘水）；公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。1936年4月，中國工農紅軍二方面軍在賀龍、任弼時、蕭克率領下，從這里渡江，北上抗日。解放后，在石鼓碑背后的高坡上，建起了碑高8.1米的“紅軍長征渡口紀念碑”，立于突兀的高坡上，氣勢雄偉，莊嚴肅穆，俯臨“第一灣”，能讓你頓生崇敬，為云南省重點文物保護單位。碑前的牌樓是紅軍渡江紀念室，“陳列室”里陳列的紅軍長征遺物，將使你更形象地了解半個多世紀前的這支偉大的軍隊。 石鼓碑右側的江灣堤岸上，有一片護堤柳林；碑左側有沖江河匯人江中。河上建有鐵虹橋，橋長17米，鐵鏈上鋪木板，兩側也用鐵鏈護攔。該橋系晚清石鼓舉人周蘭坪倡建。
遠眺長香格里拉江第一灣橋邊聳立著一尊高約10米的石柱，人們叫它"禹將石"，背后山上傳說還有大禹停船處。相傳遠古時候，長江流到石鼓一帶，被山阻擋，江水上漫成災。恰巧，大禹治水來到這里他把船停在望江山頂，察看山勢，見東北角有兩座大雪山，有人居住，決定從那里疏江導水，便派隨身將軍去鑿山，可巖石堅硬，奮力鑿了三天三夜，仍未開通。為了拯救百姓，將軍用頭撞開巖石，江水始通，百姓轉危為安，但將軍卻變成了無頭石身。大禹為紀念他，做了個頭顱狀的圓石嵌接在石身上。
香格里拉長江第一灣最佳旅游季節：
香格里拉長江第一灣不僅人文薈萃，而且風光秀麗，物產豐富，素有高原"小江南"之譽。這里江流平緩，河谷開闊，梯田層層，春天桃紅李白，麥浪翻碧，油菜泛金，秋天稻谷飄香，瓜果滿園， 與村落瓦舍相映成趣。江邊柳林如帶，棵棵筆直挺拔，樹冠茂密似蓋，樹下江灘，顯得分外涼爽，是當年紅軍的宿營地，如今成為人們消夏避暑的理想場所。旅游四季皆宜。
香格里拉長江第一灣交通：
自助旅行者只能包車和在麗江客運總站或新大街的長途汽車售票點搭乘往石鼓鎮的縣內班車，車費為每人10元 。長江第一灣(石鼓鎮)門票5元，鐵虹橋1元，石鼓2元，紅軍渡江紀念碑2元。
